Seminář ukazuje, jak mohou esenciální oleje efektivně zlepšit soustředěnost, paměť a mentální klid. Naučíte se, jak zvýšit mozkovou kapacitu, posílit fokus a zároveň zklidnit nervový systém a snížit napětí. Získáte praktické tipy, jak integrovat aromaterapii do každodenního života pro okamžitou úlevu od stresu a lepší mentální výkon.
Co si odnesete
- Vyberete si oleje pro studium, práci a zkouškové období.
- Zvládnete jednoduché rituály pro rychlé zklidnění a reset.
- Nastavíte si rutiny pro dlouhodobou psychickou pohodu.
Hlvní témata
- Fokus a paměť – protokoly pro učení
- Zklidnění nervového systému
- Denní a krizové použití olejů
Pro koho je seminář vhodný
Studenty, profesionály a každého, kdo chce efektivněji pracovat a lépe zvládat stres.